隨著春季氣溫慢慢轉(zhuǎn)暖，春困現(xiàn)象也日漸凸顯。駕駛員在開車時容易打哈欠、打瞌睡，困意濃濃。因此，春季出行，駕駛?cè)艘ＷC充分的睡眠，如身體感覺到困乏可將車停在安全地點休息一下。為人為己，都不可強行疲勞駕駛。
疲勞駕駛的危害為什么這么大?疲勞駕駛讓駕駛?cè)伺袛嗄芰ο陆怠⒎磻t鈍。當駕駛?cè)颂幱谳p微疲勞時，會出現(xiàn)換擋不及時、不準確的情況;當駕駛?cè)颂幱谥卸绕跁r，操作動作呆滯，有時甚至會忘記自己的操作;當駕駛?cè)颂幱谥囟绕跁r，往往會下意識操作或出現(xiàn)短時間睡眠現(xiàn)象，嚴重時會失去對車輛的控制能力，從而造成嚴重的交通事故。
如何預防疲勞駕駛?
1保證充足的睡眠充足的睡眠是人體機能減少和消除疲勞的最佳途徑。所以保證充足的睡眠對廣大駕駛出行的人至關重要，這就要求駕駛員有良好的生活習慣，保證睡眠時間，提高睡眠質(zhì)量。
2嚴禁長時間行車合理安排行車時間，連續(xù)駕駛超過4個小時，必須停車休息20分鐘以上。同時，應避免在凌晨、中午時段長時間駕車。現(xiàn)在早晚溫差大，車外冷風嗖嗖，車內(nèi)開著暖氣溫暖如春，這樣舒適的環(huán)境，極易引起駕駛員犯困，行車時，不要完全緊閉車窗，最好隔段時間開窗通風。
3適當刺激行車途中如果出現(xiàn)疲勞、困倦癥狀，可飲用涼白開或者咖啡等提神飲料。此外，涂抹風油精、深呼吸，可保持大腦清醒，減輕疲勞。
4注意合理休息駕駛員行車過程中感覺疲勞、困倦，要及時采取措施，待困倦疲勞消除后，才可以繼續(xù)行駛。平時要注重身體鍛煉，積極參加體育活動，養(yǎng)成良好的作息時間，也可有效預防疲勞。